Képzési muay thai, Muay Thai bemutató

Önvédelem és a hagyományos harcművészet Cseljabinszk. Egyéni megközelítés. Nem a sport. Oktató: Azamat Chinasov. 8-919-114-18-27 iskoláról

Képzési muay thai, Muay Thai bemutató

Brutal alacsony Rob Kaman

Mi jár az Arsenal thai boksz. Tegyük fel, hogy az első szakaszban választott, mint a következő arzenálja köríves sípcsontvédő (vagy láb) térd-comb „low-kick” (részletek itt), a közvetlen csapás a térd a test (napfonat, felső negyede); oldalán ütések a fejét, kör alakú fej rúgás könyök (egyik kártyák muaythai mellett alacsony rúgás). A képzés Muay Thai tartalmaznia kell tesztelése mindezen támadások a berendezés, árnyék boksz, sparring egy könnyű érintés és a kötelező speciális fizikai képzés (fekvőtámasz különböző módon, ugrálás, bukdácsoló, stb.) Minél változatosabb tesztelése lőszer van jelen a Muay Thai képzés, annál jobb a technika dolgozott teljes erejét és sebességét. amely lehetővé teszi több bizalmat használni a harcban. Például egy nehéz zsákot ad lehetőséget, hogy úgy érzi, mi az, hogy elérje a nagy ember teljes erővel és megérteni, hogyan kell jönnie, hogy a cél ököllel, könyök, térd, láb, úgyhogy nem árt magának. Az egyetlen tanácsot dolgozik egy nehéz zsákot: ne nyomja egyszerre, hogy vannak olyan erők, ha nincs tapasztalata vele, mert ez sérülést okozhat végtag ízületekben és ököllel tört a bőrt a terület a dob felületét. A törött bőr ököllel nem adnak minőségi munka a kezét a képzés Muay Thai. Ezért, nyomja meg a nehéz táskát kell kezdeni sztrájk nem teljes erejét. És amikor úgy érzi, hogy a végén egy részét a zsák normál (nem érzi közérzet), hogy növeljék az erő hatása. Ügyeljen arra, hogy a készítmény a boksz lábat és thai párna. Mert lehetővé teszi, hogy dolgozzanak ki minden technikai arzenál ütés vezetési körülmények, közel a harc. Bányászati ​​mély és erőteljes csapás nincs alternatívája a jó munkát makiwara, például ezt.

Egyéni képzés. Csak szép munkáját annak racionalitás reális technika. Nem a sport. Legyen egy harcos, és indítsa el a büszke lehet magára! Kezdés képzés.

térd rúgás ragasztva - Anderson Silva

Könyök oldalra lépésben

Az első rész a film, Peter Aerts, tekintettel a lyukasztó Muay Thai, én írt a honlapján, részletes leírását a technika.

Ma, hogy megvitassák a témát: „Mi vagyunk a képzés Muay Thai, és hogyan kell szervezni őket?” Elnapolását.

Ki akar többet megtudni Muay Thai - hívás: 8 9169188150 Alexander

Alexander, akkor valószínűleg arra gondolt, hogy ismerve a nevét üti a „kick”, akkor bejutott a titkait Muay Thai? De Thais egyértelműen jobb, mint tudod, mi a kick folyamatosan punci európaiak, néhány még jött karate és taekwondo, ahol egy thai és gól sem aludni, sem szellemét. Kíváncsi vagyok, mennyi energiát és pénzt adsz ezeket a tudás? Talán hat hónapon rabszolgaságot? Vagy egy évben?
A francba, az utolsó kérdés. Rosenkranz, akkor a zsidó? Semmi bajom, csak rzhachno. Képzelt videó a YouTube-on: „Rosencrantz tanítja neofitákat rúgni verni!” Egy jó szlogen. Érdekes módon, ha Trachtenberg volt, persze, de nem volt egy másik világban, ezért nem történik semmi. De a név már használt általános hulladékot! Sok szerencsét Muay Thai! Ez térd szakáll ritkán érkezik!

# Fightcoach Azamat Chinasov Cseljabinszk #.

Nos, én nem lesz képes, hogy megtudja, a titokzatos thai rúgások Mr. Rosenkranz! Talán még egy fél szó, hogyan kell csinálni? A-ah. Úgy néz ki, mint egy hagyományos Hayter, kapaszkodott a szavakat anélkül, hogy megértenék a kontextus jelentését.

Jól szeretett. Tetszik vagy nem tetszik: 0 5