Hogyan lehet egyszerűen megszabadulni a betegségek, a női portál

- Az egészségügyi szakértő liga nemzet otolaryngologist Aleksandra Guseva, orrdugulás nem mindig jele egy hideg vagy allergia. Ha hirtelen egy orrdugulás, próbálja meg néhány felülést, vagy más fizikai gyakorlatokat. Melegítsük elő a vér szállítja a szükséges oxigént a problémás terület, és a légzés könnyebbé válik.

- Fejfájás néha attól függ, a gerinc, a feszültséget a nyaki területen, mondja csontkovács igazgatója, a Manhattan Center for Sports Medicine, Drew Demanov. Azt javasolja, hogy tegye a következőket: dönthető a fejét, hogy a bal válla, nézi ugyanazt előre, és a bal kéz, hogy segítsen neki, hogy meghajoljon még alacsonyabb, ugyanez történik a jobb oldali. És Elena Filatova, főorvosa „Fejfájás Clinic Aleksandra Veyna” azt mondja, hogy ha ez a módszer nem, akkor meg kell inni forró tea, megmasszírozta a halántékát, majd az egész fej. Megállítani a fejfájás, szükséges, hogy menjen ki a friss levegőre. Gyakori a migrén lehet menteni egy kirándulás a hegyekben, például a síközpont Zermatt. amely mind nyáron és télen is kész fogadni a turistákat, akik keresik a friss levegő és a nyugalom. A megkülönböztető jellemzője ennek üdülőhely, hogy nincsenek autók. Miért van olyan csendes és tiszta.

- Ha a lábak zsibbad vezetés közben, hogy elég a kocsiból, és melegszik fel, és ült a volán mögé vissza, hogy kényelmesebb helyzetbe. Egy ilyen módszer betegségek kínál Alexey Topolsky, az orvos az Európai Orvosi Központ.

- Mégis kínál egy egyszerű módja annak, hogy megszabaduljunk a hányinger: hányinger, ha a valamit, nem eszik nem megy át több mint tizenöt percig, hogy az aktív szén, és ha a beteg az izgalomtól, majd pihenjen és rágni egy darab kenyeret vagy rassosite menta.

- Aleksey Kochanov, fogorvos, vezetője az ortopédia klinika Moszkvában №66, azok számára, akik egy fogfájás forró, azt tanácsolja, hogy rónak rá egy réteg fogkrém érzékeny fogakra, és a fájdalom kezd visszahúzódni. Nos, ha ez rendszeres probléma, ő ragaszkodik a látogató az orvos.

Bővebben:

  • Hogyan lehet egyszerűen megszabadulni a betegségek, a női portál

Legutóbb Online

  • Site Search Powered by Yandex